Continuer avec la méditation

En ligne et gratuite

• Les mardis matin à 9h30 sur Instagram (sauf été – replay disponible)
• Tous les jours à 18h30

Sur place

• Séjours méditation, toute l’année
• Journées méditation gratuites
• Retraites et week-ends à Lérab Ling

Explorer le bouddhisme

• Cours, week-ends et retraites en ligne ou à Lérab Ling
• Ressources pour débuter ou approfondir:
  • Découverte du bouddhisme – vidéo d’introduction
  • Un chemin bouddhiste complet
  • Lerab Ling sur Youtube
  • Médiathèque : Prajna

Être accompagné

Besoin de conseils ? Échanger avec un instructeur de Rigpa (15-30 min en visio ou téléphone). > Voir la page “Recevoir des conseils” 

Besoin de soutien spirituel ? Faire une requête de prières

Autres ressources

Rigpa France

Trouver un centre Rigpa près de chez vous, en France ou dans le monde

La boutique en ligne Zam