Cheminer en paix sur un sol mouvant

Dates : du 27 décembre au 1 janvier 2026

Dans un monde en constante mutation, où les repères s’effritent et l’incertitude devient la norme, comment cultiver une paix intérieure stable, ouverte et lucide tout en restant bienveillant envers soi-même et les autres. 

Lors de ces cinq jours, nous explorerons comment :

• Danser avec l’impermanence et l’interdépendance,
• Cultiver la tranquillité et entrer en amitié avec soi-même et les autres, 
• Accueillir la souffrance d’autrui et y répondre avec sagesse,
• Explorer et appliquer le chemin du dharma face aux défis de ce monde,
• Cheminer avec conscience et paix, même lorsque le sol est mouvant et se dérobe sous nos pas.

Nous proposerons non seulement des enseignements, méditations guidées, échanges et pratiques contemplatives, mais nous donnerons aussi une place particulière au corps en pratiquant, entre autres, le qi gong et la marche consciente.

Cette retraite s’adresse à toute personne:

• débutante ou pratiquante expérimentée qui souhaite nourrir le lien avec le coeur de son être, la joie, la simplicité et l’authenticité,
• ouverte à une démarche intérieure, désireuse de cultiver un esprit courageux, compatissant et libre.

INFORMATIONS PRATIQUES

DÉBUT Samedi 27 décembre à 10h
FIN Jeudi 1 janvier 2026 à 13h30

ENREGISTREMENT ET RETRAIT DES BADGES
Vendredi 26 décembre : 14h – 18h
Samedi 27 décembre : 9h – 9h45
En cas d’arrivée après 18h le vendredi, prévenir registration@rigpa.org

LANGUES
Enseignements : Français
Traduction : pas de traduction pour cet événement

TRANSPORT
Vendredi 26 décembre
De Lodève à Lérab Ling – Navette gratuite – Durée du trajet 30mn
Départ à 17h30 de l’arrêt de bus devant l’Office de Tourisme*

ENSEIGNANTS

Pascale Tanant

Philippe Cornu

Cathy Blanc

PROGRAMME PRÉVISIONNEL

07h30-08h30 Petit déjeuner
08h30-09h00 Pratique corporelle Qi Gong
09h00-10h30 Session 1
10h30-11h00 Pause
11h00-12h30 Session 2
12h30-14h30 Pause déjeuner
14h30-16h00 Session 3
16h00-16h30 Pause
16h30-18h00 Session 4 
18h30-20h00 Dîner 
20h00-20h30 pratique optionnelle

31 décembre : Soirée festive pour le réveillon du Nouvel An.